MAŁE KROKI – WIELKIE ZMIANY DLA ZDROWIA

24 lipca, w ramach realizacji projektu „𝙈𝙖ł𝙚 𝙠𝙧𝙤𝙠𝙞 – 𝙬𝙞𝙚𝙡𝙠𝙞𝙚 𝙯𝙢𝙞𝙖𝙣𝙮 𝙙𝙡𝙖 𝙯𝙙𝙧𝙤𝙬𝙞𝙖” odbyło się spotkanie z dietetykiem klinicznym panią Małgorzatą Stanior. Celem warsztatów było promowanie zdrowego stylu życia wśród dzieci.

Podczas zajęć pani dietetyk w ciekawy i przystępny sposób przybliżyła uczestnikom zasady zdrowego odżywiania. Opowiedziała o tym, jak ważne jest sięganie po wartościowe przekąski, jakie napoje najlepiej wybierać, aby dbać o zdrowie, oraz jakich produktów należy unikać. Podkreśliła, że właściwe nawyki żywieniowe mają ogromny wpływ na nasze samopoczucie i zdrowie, a wiele chorób ma swój początek w niewłaściwej diecie.

Na zakończenie spotkania dzieci miały okazję spróbować pysznych, naturalnych lodów
o smakach truskawkowym, jagodowym i bananowym. Zdrowy poczęstunek był doskonałym przykładem na to, że przekąski mogą być jednocześnie smaczne i atrakcyjne.

𝙋𝙧𝙤𝙟𝙚𝙠𝙩 𝙙𝙤𝙛𝙞𝙣𝙖𝙣𝙨𝙤𝙬𝙖𝙣𝙮 𝙯𝙚 𝙨́𝙧𝙤𝙙𝙠𝙤́𝙬 𝙗𝙪𝙙𝙯̇𝙚𝙩𝙪 𝙥𝙖𝙣́𝙨𝙩𝙬𝙖, 𝙥𝙧𝙯𝙮𝙯𝙣𝙖𝙣𝙮𝙘𝙝 𝙥𝙧𝙯𝙚𝙯 𝙈𝙞𝙣𝙞𝙨𝙩𝙧𝙖 𝙀𝙙𝙪𝙠𝙖𝙘𝙟𝙞 𝙬 𝙧𝙖𝙢𝙖𝙘𝙝 𝙥𝙧𝙤𝙜𝙧𝙖𝙢𝙪 ,,𝙆𝙤𝙢𝙥𝙖𝙨 𝙈ł𝙤𝙙𝙚𝙜𝙤 𝙊𝙗𝙮𝙬𝙖𝙩𝙚𝙡𝙖”.